"Imam Jafar al Sadiq (as) zei:
"De dadel is het zuiverste voedsel."
Imam as-Sadiq (AS) - Furu al Kafi, nummer 16, pagina 345
Commentaar: Het eten van dadels redt een mens van koliek.
"
"Reis, en je zal gezond en welvarend zijn.
De Profeet (vzmh) - [Kanz al-`Ummal, nr. 17470]
"
"Er zijn vijf dingen in het leven die een mens niet kan missen. Wanneer iemand slechts een van deze dingen mist, maakt dit zijn leven onvolledig, zorgt voor een kort geheugen en zal het zijn hart breken. De eerste is de gezondheid van het lichaam; de tweede is veiligheid; de derde is voldoende voeding; de vierde is een verenigbare metgezel. Een verenigbare metgezel staat voor de deugdzame vrouw, de deugdzame zoon en de deugdzame vriend. En de vijfde, die deze vier dingen compleet maakt, is een goede persoonlijkheid. #Imam al-Sadiq (as) - [al-Khisal, p. 284, nr. 34]
"
"Er zijn drie dingen de levensstijl van ieder verwoest: een onderdrukkende heerser, slechte buren en een walgelijke vrouw. #Imam al-Sadiq (as) - [Tuhaf al-'Uqoul, nr. 320]"
"Er is geen levensstijl gezonder dan het leven op een goedaardige manier. #Imam al-Sadiq (as) - [`AIlal al-Shara’ i`a , p. 560, nr. 1]
"
"De meest aangename levensstijl is een leven met tevredenheid. #Imam Ali (as) - [Ghurar al-Hikam, no. 2918]"
"De meest gezonde levensstijl wordt bereikt door onnodige uitgaven te vermijden. #Imam Ali (as) - [Ghurar al-Hikam, no. 2964]"